Har mistet sexlysten helt, og vet ikke hvorfor eller hva jeg skal gjøre?

Jente, 20

Hei, jeg har mistet sexlysten helt, og vet ikke hvorfor eller hva jeg skal gjøre.. Hadde et aktivt sexliv før, men de siste ca 2 årene har jeg mistet lysten og nesten ikke vært med noen. Kan ikke komme på noen grunner til at det skal være sånn. Har sovet med noen gutter og jeg blir ikke ordentlig våt. Og hvis jeg blir det, og han tar den inn kjennes det nesten ut som om han må «trenge» seg litt gjennom noe før han er ordentlig inne.. Den delen er ikke vond, bare litt ubehagelig. Sist jeg hadde sex begynte jeg også å blø. Har gått på cerazette i omtrent 4 år og har ikke hatt mensen siden jeg startet, men kan det ha noen påvirkning?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Noen som går på p-piller/gestagenpiller som opplever redusert seksuell lyst.

Du kan lese om gestagenpiller her.

Det å bytte fra gestagenpille til for eksempel p-stav eller hormonspiral kan hjelpe. Hormonmengden i p-stav og hormonspiraler er mye lavere enn i gestagenpiller.

Du kan lese mer om de forskjellige prevensjonsmetodene her. Dette er gratis for deg.

En kan miste seksuell lyst hvis en strever med noe, er stresset eller det er andre ting som plager en.

Hvis du tar noen faste medisiner, kan nedsatt seksuell lyst være en bivirkning av medisinene. Hvis du tar faste medisiner kan du snakke med fastlegen.

God seksualitet med seg selv er grunnlaget for god seksualitet med en annen. Onanerer du ofte til orgasme? Hvis ikke, kan det hjelpe.

Det er forøvrig vanlig at en ikke nyter samleier. 70 % av jentene får ikke orgasme kun ved penisens bevegelser i skjeden. Når en vet at en ikke får noen nytelse av det, er det ikke så lett å bli kåt eller beholde kåtheten under samleie.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også under samleie.

Det er heller ikke så mange som får orgasme ved tilfeldig sex.

Kanskje kan du finne en fast partner som du sakte kan utforske seksualitet sammen med, og at seksualiteten også er på dine premisser, det du liker?

19 % har sex/seksualitet med en venn.

Det vanligste er at en har sex/seksualitet med en som en er i et forhold med.

Blødning under samleie kan være et tegn på kjønnssykdom. Det kan være lurt at du tester deg hvis du har hatt ubeskyttet seksualitet/samleie, altså uten kondom.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Du kan snakke med en spesialist i sexologisk rådgivning. Mange gir veiledning/rådgivning over sikkert nett via videosamtaler.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 27.9.2022