Er redd for at foreldrene skal få vite om tidligere selvskading.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no og så bra du ikke lengre sliter med den selvskadingen du tidligere slet med!

Men du har noen arr som du er redd for at noen skal fortelle foreldrene dine om. Siden du er over 16 år gjelder det full taushetsplikt for helsepersonell som f.eks. helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom og fastlegen din. De som jobber i skolen har også taushetsplikt. Det betyr at de du snakker med, enten det er helsesykepleier eller en lærer, ikke vil si noe videre til noen om at du tidligere har slitt med selvskading og har arr etter dette.

Men det kan jo være at andre ser dine arr, som f.eks. en medelev. De kan si hva de vil til hvem de vil, også dine foreldre. Jeg tenker det kan være lurt at du forteller dine foreldre selv om det du tidligere har slitt med av selvskading. Jeg er sikker på at dine foreldre ikke vil bli sint på deg, men heller stolt siden du har klart å slutte med selvskadingen og har det bedre med deg selv i dag.

Dersom du synes det er vanskelig å snakke med dine foreldre om slike ting ansikt til ansikt så kan du f.eks. skrive noen notater om det du tidligere slet med av selvskading og vanskelige tanker og følelser, og så viser du det du har skrevet til dine foreldre. Du kan også snakke med f.eks. helsesykepleier på skolen din og be om hjelp av helsesykepleier til å snakke med dine foreldre om det du tidligere slet med av selvskading.

Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no