Kan man ha spiseforstyrrelse selv om man spiser mat?

Jente, 16

Jeg lurer på om kan det være en spiseforstyrrelse selv om du spiser mat. Å jeg blir veldig kvalm noen ganger etter at jeg har spist. Og hvordan kan jeg finne ut det, må jeg til legen eller kan jeg finne det ut selv? Noen dager kan jeg gå lenge uten å spise helt til jeg blir tvingt og andre dager spiser jeg uten å bli tvingt til det.

Svar

Hei.

Man kan ha en spiseforstyrrelse selv om man spiser mat. De fleste som strever med spiseforstyrrelse spiser mat. Noen spiser for lite mat, noen veksler mellom å spise lite og mye og andre spiser for mye. Spiseforstyrrelse kan gi et tankekjør som fører til at mye av tiden brukes på å tenke på mat og kropp. Når denne tenkingen går ut over livskvaliteten kan det være en spiseforstyrrelse.

Jeg anbefaler deg å snakke med helsesykepleier eller foreldrene dine om hvordan du har det. Du trenger oppfølging slik at du spiser regelmessige måltider. Om andre må tvinge deg til å spise kan det være tegn på spiseforstyrrelse.

Kvalme kan være tegn på ulike ting. Det er derfor viktig at du får en undersøkelse av fastlegen din for å finne ut om du trenger behandling og oppfølging.

Her kan du lese om spiseforstyrrelse: SpiseMOT

❤️

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 15.4.2026