Får vonde følelser og blir flau av å onanere

Jente, 18

Jeg har kjærste og hatt det ganske lenge, her om dagen ble jeg kåt når jeg var alene noe som sjeldent skjer og jeg endte opp med å ta på meg selv. Etter det ble jeg ganske flau og som om jeg ikke turte å si det til han for eksempel, syns bare det var så flaut. Endte også opp med å bruke en tannbørste for nytelse siden den skulle kastes og jeg hadde allerede drept bakteriene i korkende vann. Som jeg syns var enda flauere. Får oppriktig vondt inni meg av hvor flau jeg blir av dette…

Svar

Hei!

Så leit å lese at du får så vonde følelser av dette. Det er nemlig helt normalt!

De aller fleste jenter og gutter onanerer, også selv om de er i et forhold. Det er helt ok, og trenger ikke å bety at man ikke føler seg tilfredsstilt av partneren sin. Tvert imot: å ta på seg selv og å onanere gjør at du blir bedre kjent med deg selv og bevisst på hva du liker og ikke liker. Dette kan gjøre sexlivet ditt bedre!

Jeg legger ved et par artikler som jeg håper du vil lese.

Ønsker deg alt godt, og takk for at du skrev til oss i ung.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 15.4.2026