Hvor lenge kan jeg jobbe som 14-åring, og hva er en bra timelønn?

Hei!

Takk for at du tok kontakt med Arbeidstilsynet.

Når du er under 15 år eller går på ungdomsskolen, gjelder det egne regler for hvor lenge du kan jobbe.

Arbeidstid i uker med skole

I uker med skole kan du jobbe maks

• 2 timer i døgnet de dagene du har skole
  
  
• 7 timer i døgnet på dagene du har fri fra skolen

Du kan ikke jobbe mer enn 12 timer totalt i løpet av en skoleuke.

Hvis du har fylt 14 år og arbeidet er en del av skolegangen eller praktisk yrkesorientering, kan samlet arbeids- og skoletid være maks

• 8 timer i døgnet
  
  
• 40 timer i uken

Arbeidstid i skoleferier som varer minst én uke

I skoleferier som varer minst én uke, kan du jobbe maks

• 7 timer i døgnet
  
  
• 35 timer i uken til sammen

Andre ting som er nyttig å vite

• Er du under 18 år, har du ikke lov til å jobbe overtid.
  
  
• Du skal ikke jobbe mellom kl. 20.00 om kvelden og kl. 06.00 om morgenen.
  
  
• Hvis du arbeider mer enn 4 timer og 30 minutter i løpet av en dag, har du rett på minst 30 minutters pause.

Hva er bra timelønn?

I Norge er det bare ni bransjer som har lovfestet minstelønn. Det betyr at ansatte i disse bransjene har krav på en bestemt minstesats per time de jobber. Mange arbeidsplasser kan også være bundet av en tariffavtale som sier noe om lønn. I tillegg kan arbeidstaker og arbeidsgiver avtale høyere lønn.

Hvis du ikke jobber i en minstelønnsbransje, er lønn som hovedregel noe du og arbeidsgiver avtaler sammen. Samtidig kan lønnen være regulert i en tariffavtale.

Hva som er vanlig eller «bra» timelønn vil derfor variere, blant annet ut fra:

• hvilken type arbeid du gjør
  
  
• alderen din
  
  
• om arbeidsplassen er bundet av en tariffavtale

Det viktigste er at du på forhånd vet hva du skal ha i lønn og at dette står i en skriftlig arbeidsavtale.

Arbeidstid for unge arbeidstakere under 18 år

Barn og ungdom i arbeid

Arbeidstilsynets svartjeneste i samarbeid med ung.no
Vær oppmerksom på at vårt svar kun er veiledende. 

For å gi deg et best mulig svar, bruker vi ofte kunstig intelligens som støtte. Spørsmålene dine blir alltid lest av mennesker, og svaret kvalitetssikres av fagpersoner. Du får altså svar fra mennesker – med litt hjelp av teknologi.