Er det normalt å føle seg nummen?

Hei!

Så fint at du skriver til oss med ditt spørsmål om følelse.

Du er i puberteten, som er en alder der det skjer mange ting med kroppen. Nye hormoner produseres, og det dukker opp nye tanker og følelser som en ikke har kjent før.

Humøret kan svinge lett, og det er lett å ta til tårene og føle seg lei og trist. Fra å være glad og lykkelig, kan en kjenne på en tristhet i neste sekund. Puberteten kan være ustabil og full av utfordringer. Mange kjenner på at det er mange avgjørelser som skal tas og blir sliten av alle tanker.

Noen kjenner på en nummen følelse som du beskriver, og en kan kjenne seg litt tom.

Jeg vil råde deg til å snakke med en noen om din nummenhet du kjenner på. Ta kontakt med helsesykeplier på skolen eller Helsestasjon for ungdom. De har kunnskap og erfaring å snakke med unge, og kan være en god støtte for deg fremover.

Ikke vær redd for å ta kontakt, og vær ærlig med dine følelser.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no