Har vonde tanker og følelser om eget utseende.

Jente, 14

Hei jeg er 14 år og går i 10 ende klasse. Jeg liker virkelig ikke ansiktet eller kroppen min. Jeg er ikke pratsom med venne gjengen min. En grunn til det kan være fordi jeg ikke har noe til felles med dem, men jeg føler meg så stille og kjedelig. Føler på skolepress, kroppspress og jeg er usikker på meg selv. Sover dårlig, på grunn av at jeg har skjev neseskillevegg. Kjekket hos øre nese hals og de sa jeg måtte vente til jeg ble 18 år til operasjonen, men jeg klarer ikke å vente så lenge. Disse problemene gjør meg trist, gråter nesten hver dag og jeg spør noen ganger om jeg kan dø. Orker ikke å leve sånn mer….

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til oss og forteller oss dette. Det er veldig synd å høre at du har vonde tanker og følelser om ansiktet og kroppen din, det må være veldig vondt å ha det sånn.

Du beskriver veldig vonde tanker og følelser her som jeg tenker det kan være godt for deg å dele med en voksen. Kan du vise foreldrene dine det du har skrevet til oss? Da kan de være der for deg og støtte deg.

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din eller oppsøke helsestasjonen for ungdom der du bor. Det hjelper å sette ord på vanskelige tanker og følelser sammen med en voksen.

Noen har også nytte av å skrive ned tanker og følelser de har og vise det til en voksen. Kanskje er dette noe for deg?

Jeg ønsker deg alt godt. Håper du får det bedre snart. Ta vare på deg selv.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 8.11.2021