Vil ikke dusje med de andre etter trening og cup

Hei

Det er mange som ikke liker å dusje framfor andre, og gruer seg til det.

Jeg tenker at det er et stort problem hvis du ikke skal dusje og skal dra på håndballkupp. Jeg antar at dere skal ha mange kamper og at du kommer til å svette veldig mye. Det vil si at du mest sannsynlig kommer til å lukte svettlukt, noe som ikke bare blir utfordrenede for deg, men også de andre på laget.

Du skriver at du ikke vil si noe om det til noen. Da blir det vanskelig. Jeg vil derfor anbefale deg å snakke med trener. Spør om du kan dusje etter de andre.

Husk at de fleste er usikker på sin egen kropp i denne aldren. Det er mange som gruer seg til å dusje og gruer seg til å vise fram kroppen sin.

Det er ganske sunt å lære seg at alle er forskjellige, kropper ser forskjellig ut. Selv om kroppene er forskjellig så er de også like. Jeg tenker at de andre er nok mest opptatt av sin kropp og ikke så mye av din.

Snakk med noen om dette slik at dette ikke blir et problem for deg. Jeg tenker at det blir et større problem hvis du ikke dusjer på mange dager. Det er det større sannsynlighet for at det blir snakk om.

Forhåpentligvis kan du få dusje etter de andre.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no