Spørsmål og svar

Hvorfor svikter anklene mine?

Jente, 18

Hei, jeg har hatt dette lenge nå, men har ikke tenkt på å dra til legen. Men hver gang jeg løper så slipper anklene mine, altså jeg holder på å falle. Tidligere i gymtimen eller på trening så har jeg falt Hva kan være årsaken til det?

Hei!

Jeg kan dessverre ikke si hvorfor dette skjer uten å ha undersøkt anklene dine. Dette kan du få sjekket hos en fysioterapeut eller hos legen din.

Ut fra det du skriver kan det virke som at du har litt ustabile ankler, men jeg kan som sagt ikke si dette sikkert uten å ha undersøkt deg. Her er gode øvelser for å trene opp anklene.

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 21.9.2023

Vi har valgt ut dette for deg

Hva er fysioterapi?
Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Har ofte vondt i ankelen når jeg løper, er det vanlig?
Jente, 14
Kropp
Tror tåa er forstuet/ brukket, kan jeg gå på trening?
Jente, 13
Kropp
Hva kan være grunnen til smerter i hæl og ankelnår jeg løper?
Jente, 13
Trening og idrett
Hva kan smertene i ankelen min være?
Jente, 14
Helsa di
Jeg tråkker over stadig vekk. Hav bør jeg gjøre?
Jente, 13
Trening og idrett
Bør jeg sjekke opp leggsmerten min?
Gutt, 17
Trening og idrett
Hva kan jeg gjøre med smerter i knær og ankel?
Jente, 13
Trening og idrett
Hvorfor er den ene bicepsen og pack`en større enn den andre?
Gutt, 17
Kropp
Bør jeg få sjekket ankelovertråkket mitt hos lege?
Jente, 18
Hva er årsaken til formen på brystmusklene mine?
Gutt, 16
Trening og idrett
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål