Jeg føler meg tykk. Alle er så tynn i forhold til meg.

Hei.

Det er leit å lese at du har det vanskelig med egen kropp. I puberteten vil kroppen utvikle seg og det er ulikt hvordan forskjellige i en vennegjeng utvikler seg. Dette kan noen ganger oppleves vanskelig for den som kommer først i pubertet.

Jentekroppen vil få mer fett på seg i puberteten. Det er vanskelig for meg å uttale meg om vekten din siden jeg ikke vet høyden din. Jeg anbefaler deg å snakke med helsesykepleier slik at du kan se på vekten din i sammenheng med høyden. Helsesykepleier kan vise deg vekstkurven din slik at du kan se hvilken kurve du ligger på.

Det er viktig at du ikke slutter å spise. Lite mat vil gjøre deg slapp og kroppen vil prøve å spare energi. Dette kan føre til at hjernen sender ut sterke sultsignaler som igjen fører til at du overspiser. Lite mat kan også føre til at du får flere mangler både psykisk og fysisk. Det er nødvendig at du får hjelp fra de voksne rundt deg.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser