Får ofte færre vakter enn avtalt i kontrakten. Hva gjør jeg?
Gutt, 20
Hei! Jeg har en 30 % stilling, som betyr at jeg egentlig skal jobbe minst 2 dager i uka ifølge kontrakten min. Problemet er at jeg ofte får færre vakter enn dette, og må hele tiden minne sjefen min på det. Jeg synes dette er ganske frustrerende siden det skjer så ofte. Hva burde jeg gjøre i denne situasjonen? Hva skal jeg gjøre for å ha så mye vakter som jeg egentlig skal? og hvordan kan jeg ta det opp med sjefen på en bra måte?
Svar
Hei, og takk for at du tar kontakt!
Hva du må gjøre hvis du ikke får nok timer
Får du ikke jobbe så mye som kontrakten sier? Da bør du gi arbeidsgiver beskjed – helst skriftlig – om at:
- kontrakten gir deg rett til å jobbe [antall] timer
- du er tilgjengelig for å jobbe disse timene
- du vil kreve betaling for de avtalte timene, selv om arbeidsgiver ikke vil eller kan tilby dem
Får du etter dette fortsatt ikke nok timer? Da kan du kreve betaling for manglende timer. Her finner du en oppskrift på hvordan du gjør dette.
Trenger du hjelp til dette, kan du ta kontakt med din fagforening (hvis du er medlem, advokat eller gratis rettshjelp.
Hvor mange timer har du rett til å jobbe?
Du har rett til å jobbe så mange timer som står i din skriftlige arbeidsavtale. Sjefen din har en plikt til å gi deg avtalt antall timer.
Du bør derfor sjekke hva som står i arbeidsavtalen din:
- Gir den deg rett til et fast antall timer hver dag, uke eller måned?
eller - Er timetallet et gjennomsnitt over en periode (for eksempel et år)?
Eksempler:
Anna har ifølge arbeidsavtalen sin rett til å jobbe 20 timer per uke. Arbeidsgiver må tilby henne 20 timer hver uke. Hvis hun får 10 timer én uke og 30 timer neste, kan hun likevel kreve betaling for de manglende 10 timene i den ene uka.
Petter har ifølge arbeidsavtalen sin rett til å jobbe et gjennomsnitt på 30 timer per uke. Arbeidsavtalen presiserer at gjennomsnittet beregnes per måned. Noen uker kan Petter få flere timer, andre færre. Han kan ikke kreve betaling for en uke med færre enn 30 timer så lenge han i løpet av en måned i gjennomsnitt får jobbe 30 timer.
Arbeidstilsynets svartjeneste i samarbeid med ung.no
Vær oppmerksom på at vårt svar kun er veiledende.
For å gi deg et best mulig svar, bruker vi ofte kunstig intelligens som støtte. Spørsmålene dine blir alltid lest av mennesker, og svaret kvalitetssikres av fagpersoner. Du får altså svar fra mennesker – med litt hjelp av teknologi.
Besvart: 5.5.2026
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål