Hvorfor får vi ikke til samleie ?

Hei!

Fint at du skriver til oss om dette.

De fleste har mye forventninger når det kommer til sex/samleie, og tenker at alt skal gå lett selv om en ikke har erfaring. Slik er det ikke. Dessverre snakker altfor få gutter om det som oppleves vanskelig.

Det er flott at dere utforsker hverandre med hender og oralt, slik at dere kan kjenne hva som er godt og deilig for begge. Det er den beste måten å bli kjent seksuelt på.

Kvinner får sjelden orgasme ved samleie hvis de ikke stimulerer klitoris samtidig, så det er ikke avgjørende for nytelse å ha samleie.

Hva skjer:

• Når du stresser for å finne ut hvordan dere kan ha samleie, vil stresset føre til at penis blir slapp. Det å tenke på at den kan bli slapp, kan igjen øke stresset. Prestasjonsangst og stress sitter i hodet og ikke i penis. Du har en helt flott penis! Men tankene blokkerer lyst-signalene som går fra hjernen til penisen. Dette gjelder de fleste gutter, les mer om dette i vår artikkel : Kåt, men får ikke ereksjon
• For å få til samleie, må også kjæresten kjenne sin egen kropp. Det å lese om kvinners anatomi og funksjon er viktig : Anatomi av kvinnens ytre kjønnsorgan vulva - Vulva.no. Skjeden er en muskel som kan utvides når hun er seksuelt opphisset. I begynnelsen kan det kjennes veldig trangt ut. Dere skal aldri prøve å presse penis eller noe annet inn i skjeden hvis hun ikke er kåt, klar og avslappet slik at det er fuktig i skjeden. Det skal ikke gjøre vondt. Prøv med en finger eller to før dere prøver med penis.
• Kanskje vet hun hvordan hun onanerer for å få orgasme, kanskje ikke. Hun kan øve alene og deretter vise deg hva hun gjør slik at du kan se og kjenne hvordan hennes kropp fungerer : Vanlige spørsmål om onanering
• Som du skjønner er dette noe som dere begge må snakke om underveis og være klar for. Det har ingen hast. Så lenge dere gir hverandre tid og tillit, vil dere sikkert få det til etter hvert.

Ta gjerne kontakt med Helsestasjon for ungdom dersom dere trenger noen å snakke med eller få tak i prevensjon.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)