Har dere noen forslag på hvordan jeg kan bli tynnere?

Hei.

Takk for at du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på. Vi har ingen forslag på hvordan bli tynnere. Det er sånn at du er i puberteten nå og kroppen din er i full vekst og utvikling. Kroppen trenger nok, variert og sunn kost (mat) for å utvikle seg. Så som du sikker skjønner av svaret da så skal du ikke bli tynnere.

Har du snakket med noen om hvordan du har det og hva du føler på? Det jeg anbefaler deg å gjøre siden du føler på det du gjør nå er å snakke med noen voksne. For det du tenker om din egen kropp er tanker du ikke bør bære på alene. Du kan snakke med noen hjemme, helsesykepleier på skolen din, læreren din, noen voksne på helsestasjon for ungdom eller fastlegen din. Da kan dere snakke om pubertetsutvikling, de følelsene du har og tankene dine og ja, det du lurer på. Om du velger å snakke med helsesykepleier på skolen vil dere sammen kunne se på din vekstkurve fra du var en baby til nå som du er ungdom. Det er både spennende og interessant! Det er bare å banke på døren når du ser helsesykepleier på skolen, sende en sms eller mail for å avtale en samtale.

Jeg legger ved noen artikler jeg anbefaler deg å lese i tillegg til å snakke med noen. Ønsker deg alt godt og husk at du alltid er god nok som du er. Det er hvordan du er som person som betyr noe, ikke hvordan du ser ut. Alle er unike med sine egne kvaliteter som du- og gjør deg til deg🩷.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no