Spørsmål og svar

Jente, 15

Hei, når jeg veier meg på baderomsvekts så står det at jeg veier 74 kg og jeg er 174 cm. Jeg prøvde å gå på bmi kalkulator og da var jeg tydeligvis overvektig, men jeg er jo ikke overvektig en gang. Jeg ikke kjempe tynn men jeg er ikke tjukk heller, så tror det er noe gale med vekta. Når jeg veide meg hos helsesøster i fjord var jeg 63 kilo og jeg tror ikke jeg har lagt på meg noe mer på den tiden til nå. Så lurer egentlig på om det er noe gale med baderomsvekta. Jeg grubler mye på om jeg egentlig veier 74 eller ikke så jeg vet ikke.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Tallet på badevekten sier ingenting om deg som person, og tallresultatet sier heller ikke hva kroppen din består av. Badevekta viser oss kun et totalt tall. Den viser ikke hvor mye som er fett, muskler eller vann.

Å vite vekta si er ikke svaret på hvor god helsa di er. Det er utrolig forskjell å se på en veltrent kropp og en utrent kropp, selv om de har samme høyde og vekt.

To personer som er like høye, den ene har mye fett på kroppen og lav muskelmasse og den andre har stor muskelmasse og lite fett, kan fint veie det samme. Og ettersom de er like høye, vil BMI-tallet være det samme. På papiret vil de derfor ha en like sunn vekt

Ettersom du er usikker på om resultatet på vekten din stemmer, kan du veie deg hos helsesykepleier. Helsesykepleier på skolen din kan vise deg ut fra en vekstkurve også kalt persentilkurve, hvordan høyden og vekten din har utviklet seg. I vekstkurven finner du målingene dine fra du var nyfødt. Legger i tillegg ved artikler som du kan ta en nærmere titt på.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 17.4.2023