Hvor mye er gjennomsnitts vekten til jenter på 13 år?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Vi svarer generelt ikke på hver enkelt sin vekt, fordi det er veldig individuelt. Men helt generelt, hvis man ser på hva som er normal KMI (kroppsmasseindeks) hos jenter på din alder. som er 163 cm høye så er det helt vanlig å veie mellom 42 og 61 kg. Du skriver ikke noe om hvor høy du er? Uavhengig at dette tenker jeg at du ikke har noen grunn til å være bekymret over vekten din.

Vekten er ofte varierende i puberteten, vi kommer i alle fasonger og former, og vekten avhenger i høy grad av gener, muskler og høyde og du bør ikke sammenligne deg med hvordan andre ser ut.

Hvis du synes dette med kropp og vekt er vanskelig, så vil jeg råde deg til å prate med noen voksne om det. Du kan spørre helsesykepleier om hun kan vise deg vekstkurven din. Der ser du en oversikt på tidligere vekst, og hva du kan forvente fremover. Legger ved artikler som jeg ønsker at du tar en nærmere titt på.

Ønsker det alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no