Jeg trenger hjelp, hvordan kan jeg bli tynnere?

Hei

Fint at du skriver til ung.no om det du tenker på og føler.

Du sier at du trenger hjelp, og da er det ofte lurt å snakke sammen med noen som kan støtte deg i det du står i. Helsesykepleier på skolen har taushetsplikt og kan ikke uten videre uten ditt samtykke kontakte foreldrene dine, da må hen i så fall være meget bekymret for deg.

Helsesykepleier har oversikt over veksten din siden du ble født og kan se på vekten din i sammenheng med høyden, og hvordan du har utviklet deg over tid. I den alderen som du er i nå skjer det mye med kroppen og hodet ditt.

Det er fint å være i aktivitet, det er godt for kroppen og tankene i alle aldre, og at du gjør det for de gode følelsene. Der møter du kanskje andre også som gjør det sosialt, og som også er en fin grunn til å trene.

Hvordan hadde det vært for deg om du tenke annet om dette, hva med å snu tanken der fokuset er å ha en sunn og frisk kropp. Da kan det også være lettere å gjøre gode valg og sunne endringer.

Jeg ønsker deg alt godt og ei fin ungdomstid!

Vennlig hilsen helsesykepleier ung.no