Er jeg i faresonen for å utvikle spiseforstyrrelse?

Jente, 17

Hei, jeg er per dags dato kategorisert som undervektig og sliter en del med mat uten å ha fått noen diagnose. Jeg er i DBT behandling, men blitt «truet» av min terapeut om at hvis jeg ikke skjerper meg blir jeg kastet ut og må inn på spiseforstyrrelses poliklinikken isteden. Jeg har gått ned ca 8-9kg på 1år. Problemet er bare at jeg tar 3 biter av maten min før jeg stapp mett og fysisk ikke orker mer mat. Jeg føler også jeg spiser nok, men tallet på vekta går bare nedover. Jeg har ikke noe problem med at den går nedover, men BUP og familien min har det. Så spørsmålet er egt er det at jeg blir mett så fort fysisk elr sitter det psykisk uten at jeg helt merker det? og er jeg i fare sonen for å utvikle/ har jeg en spiseforstyrrelse?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Jeg blir bekymret for deg. Når du spiser for lite og går ned i vekt så vil det innvirke på din psykiske helse. Annen behandling kan bli vanskelig å gjennomføre når du spiser for lite.

Selv om du opplever å bli mett så må du likevel spise. Kroppen din trenger regelmessig tilførsel av næring for å fungere som den skal. Lite mat gir deg også vanskeligere tanker og følelser. Lite mat over tid kan føre deg inn i en spiseforstyrrelse selv om du egentlig i utgangspunktet ikke ønsket å gå ned i vekt. Du er derfor i faresonen for å utvikle spiseforstyrrelse.

Mettheten du kjenner på er både psykisk og fysisk. Lite mat over tid kan få deg til å føle deg mett. Du må likevel spise nok mat. Når du strever slik du beskriver er det viktig at du spiser etter klokken og en matplan. Du kan ikke spise etter lyst. Etterhvert vil du bli mere sulten når du spiser nok mat.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 6.9.2022