Jeg sliter med indre uro og redusert konsentrasjon

Jente, 15

hei. jeg går på skolen nesten ver dag, men eneste grunnen til det fordi jeg vil møte vennene mine. jeg føler meg lat og dum siden jeg ikke klarer å gjøre noen ting. når jeg må gjøre noe blir jeg bare nummet av stress og blir lei meg. jeg har adhd og begynt på ny medisin og jeg har gått på den i ca 3-4 dager nå. jeg merker ikke så stor forskjell på konsentrasjonen min heller ikke min indre uro, og lurer på om kanskje ikke har adhd, men at det bare er noe feil med meg. jeg vokste opp med en voldelig far og har symtomer på ptsd og skal få terapi for det. jeg har lyst å annmelde han, me bup fortalte meg at det ikke var noe vits. hilsen jente fra oslo

Svar

Hei!

Så flott at du skriver til oss i ung.no og spør om dette! Vi er her for deg!

Først vil jeg si til deg at det er kjempefint å høre at du skal begynne i terapi for symptomene på PTSD. Og jeg tenker ikke at du er lat og dum, men at du har noen ting som du strever med, og som du nå skal få hjelp med.

Når det gjelder ADHD- medisin er det viktig at du gir det litt mer tid, og at du får tett oppfølging av den som har startet opp medisineringen. Noen ganger kan det ta tid å få effekt fordi en for eksempel kan trenge større dose eller ta medisinen flere ganger om dagen. Det kan også ta litt tid før en virkelig kjenner endringen.

Det er også sånn at PTSD kan gi uro og påvirke konsentrasjonen, slik at det å få hjelp med dette kan også hjelpe deg.

Når det gjelder ønsket ditt om å anmelde din far, kan du også diskutere dette med Støttesenter for kriminalutsatte. Jeg legger ved en link til dette tilbudet.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt! Husk at du nå skal få hjelp og at det vil bli bedre!

Hilsen spesialvernepleier i psykisk helse

Besvart: 9.11.2024