Spørsmål og svar

Er bygglunsj med bringebær fra Fjordland sunt?

Jente, 20

Hei. Er byggryns lunsj med bringebær fra Fjordland usunt eller sunt? (Sånn liten yoghurt) eller kan det inngå i ett sunt kosthold?:)

Svar

Hei!

Bygglunsj med bringebær fra Fjordland er generelt sett en sunt valg for mellommåltid. Den er laget av fullkorn byggryn og har en frisk bringebærsaus med redusert sukkerinnhold. Det er også en god kilde til både protein og fiber som gir god metthet.

Ønsker deg alt godt og håper dette var oppklarende!

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no

Besvart: 11.11.2024

Vi har valgt ut dette for deg

Tips til et sunt, balansert og variert kosthold
Alt du treng å vete om næringsstoff
Gode vaner for en sunn hverdag
Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Mat og kosthold
Er havre- og byggrynsgrøt sunt?
Mat og kosthold
Hvordan kan jeg gå ned i vekt på en sunn måte?
Mat og kosthold
Er lomper og maiskaker usunt? Er det like sunt som grovbrød og knekkebrød?
Mat og kosthold
Er det sunt å spise risgrøt til hverdags?
Mat og kosthold
Er det sunt å spise vafler til lunsj?
Kropp
Hvordan kan jeg bli sunn og få flatere mage?
Mat og kosthold
Er kjøttpålegg sunt?
Mat og kosthold
Spiser jeg nok variert mat? Spiser jeg sunt nok?
Mat og kosthold
Forbrenner man mer om man spiser oftere?
Mat og kosthold
Hva er sunt? Hva kan jeg gjøre?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål