Får mensen hver 2. måned. Kan det være årsak til at jeg ikke får inn ob?

Hei

Nei det er ikke en sammenheng mellom at du får mensen hver 2. måned og at du ikke får satt inn en ob/tampong. Det at du får mensen hver 2. måned er normalt for deg nå, du har "uregelmessig mens" i ung alder som vi kaller det. Det er det mange unge jenter som har de første årene.

Det at du ikke får satt inn en tampong kan ha noe med å gjøre at du kanskje blør lite? Er det sparsomt med blod så blir det tørt, vondt og vanskelig å putte inn en tampong.

Prøv å sett inn den minste ob`en/tampongen (gul) når du blør på det meste. Hos mange er det 2-4 dag, avhengig av hvor mange dager man blør.

Hvordan sette inn en ob/tampong?

Tamponger finnes i ulike størrelser. Det kan være lurt å starte med den minste, men man må prøve seg frem til hva som passer. Husk å vaske hendene før og etter du skal ta ut tampongen og sette inn en ny.

Les først gjennom instruksen i pakken. Fjern emballasjen og rett ut uttrekkssnoren. Kontroller at snoren sitter godt fast og at den henger fritt ned. Hold tampongen forsiktig med fingertuppen under tampongen.

Slapp av og ta deg god tid. Hvis du er anspent, spenner du musklene. Plasser deg i en stilling som er behagelig for deg. Du kan enten sitte på toalettet med knærne godt fra hverandre, stå med lett bøyde knær, eller med den ene foten på toalettsetet.

Hold den nederste delen av tampongen mellom tommel og langfinger mens pekefingeren holdes på bunnen. Hold hudfoldene foran skjedeåpningen fra hverandre med den andre hånden. Slapp av og skyv tampongen forsiktig inn i skjeden så langt det går med pekefingeren, oppover og bakover mot korsryggen. Tampongen skal nå sitte riktig. Du må sikkert skyve inn med det meste av fingeren før tampongen er på plass.

Noen bruker litt vaselin på tuppen i starten. Da glir den lettere inn.

Uttrekkssnoren skal henge fritt utenfor kroppen og du skal ikke kunne kjenne tampongen. Hvis du kjenner den så har du ikke tatt den langt nok inn og da kan det være ubehagelig å ha tampongen der inne.

Du kan også kikke litt på videoen: Slik bruker du en tampong!

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no