Får angst av ting hun gjorde under medisinering med ADHD medisin.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Vi alle kan av og til gjøre eller si dumme ting, som vi senere angrer på. Det leser jeg her at du sliter med i dag, men i ditt tilfelle var dette mulige bivirkninger av ADHD medisin. Det må du støtte deg selv med når du kjenner på skam og angrer. Det var ikke noe du styrte, det var bivirkninger av medisinen du på det tidspunktet utprøvet.

Når andre, dine venner kommenterer noe du gjorde eller spør om noe som skjedde, så kan du jo bare forklarer de akkurat det. At det som da skjedde var noe utenfor din kontroll og resultat av medisiner som du da brukte men som du ikke bruker lengre. Du har ingen opplysningsplikten ovenfor dine venner men det kan hjelpe deg å ha noe å si når andre kommenterer eller spør om noe som skjedde tidligere.

Støtt deg selv med at det som da skjedde, som du angrer på, var på grunn av bivirkninger. Du oppførte deg "annerledes enn deg selv", men det var jo ikke din feil og noe du ikke kunne noe for.

Dersom du fortsetter å tenke masse over det som skjedde tidligere og får angst slik du skriver her så anbefaler jeg deg å snakke med noen om dette. Du kan snakke med f.eks. fastlegen din, din behandler i BUP (dersom du har det da), dine foreldre og helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no