Kan jeg spise på Burger King uten å legge på meg?
Jente, 15
Hei Jeg veier 60 kg og er 162 høy og jeg har litt stor mage og litt store lår og det har foreldrene minne å og på mandag skal vi kanskje dra på burger king vi pleier og dra ditt veldig sjelden og jeg lurer på om jeg blir tykk vis jeg spiser chicken nuggets og pommes frites og en dipp får det er jeg redd for jeg prøver jo å ikke tenke så mye på det siden det er sommer og da kan man losse seg men jeg klarer ikke å slutte å være redd får å spise noe usunt uten å få dårlig samvittighet.
Svar
Hei.
Det er leit å lese at du strever med vanskelige tanker om egen kropp. Du har en normal vekt og trenge rikke bekymre deg for kroppen din.
Det går helt fint å spise på Burger King innimellom uten at du legger på deg. Det er det du spiser daglig som teller når det gjelder om man går opp eller ned i vekt. Kroppen tåler veldig fint at man koser seg innimellom.
Jeg anbefaler deg å dele tankene dine med foreldrene dine slik at du kan få støtte fra dem når det gjelder hva du kan spise.
Jeg legger ved noen artikler du kan lese.
Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser
Besvart: 1.8.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål