Føler meg rar og uggen, hva kan det skyldes?

Hei!

Takk for at du skriver til oss i ung.no.

Jeg kan godt forstå at dette må være veldig ubehagelig for deg og at du lurer på hva som kan være årsaken til at du har det på denne måten.

En vanlig årsak til denne typen plager er, som du selv skriver, angst eller panikkangst. Angst kan gi en følelse av at mister kontrollen over kroppen og gi ubehag fra de fleste organsystemer. Angst forsterkes også typisk ved at man tenker på symptomene og kjenner etter plager, slik som du beskriver.

Du kan lese mer om angst, panikkangst og om det å være redd for å være syk i vedlagte artikler.

Utover dette kan jeg imidlertid ikke si noe mer sikkert om hva som kan være årsaken til plagene dine uten at jeg har fått snakket mer med deg og undersøkt deg selv. Hvis du stadig opplever å ha det på denne måten og det ikke går over av seg selv, synes jeg derfor det høres fornuftig ut å snakke med noen om dette. Det kan f.eks være lege/helsesykepleier på Helsestasjon for ungdom, fastlegen din eller andre voksne som du kjenner og stoler på.

Ønsker deg alt godt og håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen legen, ung.no