Spørsmål og svar

Jente, 13

Hei ung.no i klassen min så føle jeg at jeg er mye tykkere en de andre jentene i klassen. Jeg er 66 kg og er 166 cm. Jeg vet jeg er overvektig og har lyst til og gå ned i vekt. Jeg har også blitt kalt tjukk mange ganger før.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Takk for at du skriver til Ung.no

Som 13 åring er du og kroppen din på vei inn i voksenlivet.

Det gjør at kroppen din er under ombygging til kvinnekropp. I den perioden lager kroppen fett som den legger på magen din. Det fetter vil fordele seg over hele kroppen. Det blir fordelt til hoftene , lårene og brystene.

I puberteten er det normalt for jenter å legge på seg mellom 5 til 8 kilo. Det er ikke fett. Det er muskler på lår, brystene, og du vokser flere cm. i lengden.

I den perioden er det ikke anbefalt å slanke seg. Det beste er å spise sundt, trene regelmessig og få nok søvn.

Vil du vite mer kan du snakke med helsesykepleier på skolen du går. Hun kan mye om alt som foregår i kroppen i puberteten.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 13.9.2022