Spørsmål og svar

Kan jeg trene ved senebetennelse?

Jente, 17

Hei, jeg har fått senebetennelse i handleddet. Kan jeg da trene på treningssenter? Med f.eks. Løfte vekter osv.

Svar

Hei!

Det er lurt å få dette sjekket hos fysioterapeut før du begynner å trene. På den måten kan du få tilpasset trening og unngå å bli verre.

Les mer nedenfor :)

God bedring!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 12.1.2022

Vi har valgt ut dette for deg

Person som blir behandlet av en fysioterapeut.
Hva er fysioterapi?
Tegning av en gutt som er hos fastlegen sin.
Sånn kan fastlegen hjelpe deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Trening og idrett
Er det lurt for en jente å trene styrketrening?
Kropp
Er det bedre å trene på treningssenter eller hjemme?
Trening og idrett
Hvor vanlig er styrketrening i min alder og hvor mye fremgang er vanlig?
Trening og idrett
Kan jeg trene med vekter uten at det vil ødelegge puberteten min?
Mat og kosthold
Trening og idrett
Hvordan kan jeg bygge muskler? Og hva bør jeg spise?
Trening og idrett
Er det flaut å trene på treningssenter?
Trening og idrett
Kropp
Kan jeg få større lår og boi høyere av trening?
Trening og idrett
Hvordan trene styrke på en måte som ikke ødeleger kroppen på min alder?
Mat og kosthold
Jeg klarer ikke helt å finne motivasjon til å trene.
Trening og idrett
Kan treningen gjør at jeg mister fett?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål