Kan det være at jeg ikke føler noe, siden jeg sliter for tiden?

Jente, 13

Jeg klarer ikke å synes synd på andre. Ofte kan jeg se på mennesker som brikker, eller tenke på hvor praktiske de er for meg. Jeg vet ikke om dette kommer av at jeg er veldig moden for alderen, eller om jeg kanskje kan ha en type personlighets forstyrrelse? Egentlig føler jeg meg ganske tom, og jeg har både angst og depresjon. Hvis jeg hadde prøvd, tror jeg at jeg hadde vært veldig god på manipulasjon. Av og til kan jeg også føle et behov for å se andre lide på en måte, jeg elsker sladder og drama. Samtidig så tror jeg at jeg vet hva kjærlighet er, jeg har vært super forelska flere ganger, og jeg er glad i de rundt meg. Jeg er heller ikke super utgående, og har faktisk ganske lav selvtillit. Kan det være at jeg bare ikke føler noe som helst, gode og dårlige følelser, siden jeg sliter litt for tiden? Samtidig tror jeg ikke det er normalt å ikke ha noe imot å se dyr/mennesker lide, ikke ha empati, osv. Jeg er også egentlig kjent som en veldig sjarmerende og snill person. Hva er dette?

Svar

Hei!

Så fint at du skriver til oss i ung.no og spør om dette! Vi er her for deg!

Jeg skjønner at dette er vanskelig for deg, og at du lurer på hva det er som skjer.

For å få et godt svar på dette er det viktig at du snakker med noen om hvordan du har det. Men det er ikke uvanlig at vi kan føle oss tomme/ ha mindre følelser når vi har det vanskelig. Ofte tenker vi på depresjon som det å være trist, men det kan ofte være mer en følelsesavflatning/ tomhet.

Jeg vil anbefale deg å starte med å enten ta kontakt med Helsesykepleier på skolen eller oppsøke Helsestasjon for ungdom, du finner din nærmeste her.

Det å skulle forstå tanker og følelser alene er ofte vanskelig, da er det godt å dele det med noen og sammen finne mer ut av det og hvordan du skal kunne få det bedre.

Hvis det er vanskelig å si det, kan du skrive noe ned eller bare vise frem spørsmålet som du sendte inn til oss i ung.no. Det beskrev det godt.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg masse lykke til! Stå på!

Hilsen spesialvernepleier i psykisk helse

Besvart: 22.2.2025