Spørsmål og svar

Kan man være feit på en lav BMI?

Jente, 16

Hei, sliter en del med kroppsbilde for tiden. Jeg føler at jeg er ganske feit, men jeg vet egentlig at jeg ikke er det. I løpet av de to siste årene har jeg gått fra 35 til 47 kg, og jeg tror det kan ha noe end det å gjøre. Jeg har vokst 8 cm også, men jeg føler meg ikke bra og jeg synes at jeg er litt større enn det jeg burde være. Jeg vet at jeg ikke kan gå ned i vekt heller siden jeg har en bmi på 16.3. Er det mulig å være feit på den bmi’en? Jeg har blitt diagnosert med en sf og har gått på bup i 2 år nå så det er ikke noe fare for at jeg kommer til å bli undervektig, men jeg bare lurer på om jeg faktisk er litt stor eller om det bare er noe jeg ser?

Svar

Hei

Det er leit å høre at du strever sånn med forholdet ditt til kroppen. Du er undervektig og veier alt for lite. Spiseforstyrrelsen lurer deg til å tenke at du er stor selv om du er i undervekt. Jeg anbefaler deg å ta imot hjelpen på bup, slik at du kommer opp i en sunn og trygg vekt. En sunn vekt vil også hjelpe deg til at hjernen din greier å tenke uten å bli lurt av sykdomstankene. En sunn vekt betyr ikke at du blir tykk, men akkurat passe til at kroppen skal klare sine daglige, naturlige prosesser.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse

Besvart: 12.6.2022

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål