Skjelver på hender og i stemmen.

Jente, 14

Hei så hele tiden shaker jeg så mye, liksom når jeg tar på neglelakk så rister fingrene mine så mye jeg vet ikke hva det er av, og når jeg skulle ta hull i ørene bevegte hele hodet mitt og hun sa jeg måtte sitte stille og holde hodet stille. Men jeg shaker veldig i stemmen når jeg skal presentere for klassen det er ikke gøy men det kan vær angst da. Men jeg mener alt det andre jeg kan holde et ark så rister hendene mine så mye, en venn sa jeg hadde essensielt semor eller noe sånt jeg vet ikke men jeg hater det vet dere va det er?

Svar

Hei.

Så fint du skriver til oss.

Det er vanskelig å vite hva dette kommer av uten at du blir undersøkt. Skjelving i hender og stemme kan komme når man er nervøs og har høy puls. Om det kan være andre årsaker til skjelvingen må en lege vurdere.

Om du er bekymret for dette vil jeg anbefale deg å snakke med fastlegen din. Om du tenker at dette handler om nervøsitet og angst vil jeg anbefal deg å snkke md helsesykepleier p skolen, eller en annen voksen du stoler på.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen Helsesykepleier

Besvart: 9.3.2025