Har en venn som ikke klarer ikke slutte. Kan jeg hjelpe ham?

Hei!

Det er flott at du bryr deg om vennen din og ønsker å hjelpe ham. Det første du kan gjøre er å snakke med ham om hvordan han har det og uttrykke bekymringen din. Forklar ham at snus ikke er bra for helsen, spesielt i så ung alder. Les mer om hvordan snus påvirker helsa i artikkelen under.

Du kan også oppmuntre ham til å snakke med en voksen han stoler på, som en forelder, helsesykepleier eller lærer, som kan gi ham mer støtte og hjelp til å slutte. Legger oss ved et par artikler som gir råd for å slutte.

Husk at det er vanskelig å få noen til å slutte med snus hvis de ikke selv ønsker det, men ved å vise at du bryr deg, kan du kanskje påvirke ham positivt.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet