Hvorfor ble jeg ikke støl etter treningen?

Hei. jeg pleier egentlig ikke å trene til vanlig, men nå har jeg begynt litt. Igår kveld trente jeg litt hjemme. Jeg håpte å bli hvertfall litt støl, der jeg ville bli det. Men overraskende hvor lite støl jeg egentlig er nå. Bare litt i toppen av armene hvor jeg er mest, men ikke så mye der heller. Jeg hadde lyst til å bli støl i hvertfall beina og magen, men jeg skjenner så vidt noe der. Og i forhold til hvor mye sliten jeg ble i magen igår pga alt jeg gjorde, har jeg et ganske skuffende resultat. Setter jeg ofr høye forventninger til meg selv i med at jeg gjorde det første gang igår? Jeg føler ikke det, pga hvor mye sliten jeg ble i magemusklene igår. Hvor mye skal egentlig til for at jeg blir støl der????? Ja, jeg er veldig skuffa.