Føler at ingen tar henne seriøst fordi hun smiler og er glad.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung,.no!

Ikke gi opp! Snakk heller med noen voksne om det du selv føler at du sliter med av vanskelige tanker og følelser. Snakk f.eks. med helsesykepleier på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom og med dine foreldre. Et tips til deg er at du skriver noen notater om det du selv føler at du sliter med og at du føler at ingen tar deg seriøst, og så viser du dette til de du snakker med. Da vil de forstå hva du sliter, da vil de ta deg seriøst og da vil de hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv.

Det er mange som kan hjelpe deg og mange som vil ta deg seriøst. Snakk helsesykepleier og med dine foreldre og vis de du snakker med det du har skrevet i notatene.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Husk at det er håp! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no