Har mye fravær på skolen. Skole truer med å ringe barnevernet.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

At du er kvalm og har vansker med å spise er sikkert fordi du er redd og stresset fordi du har hatt mye fravær på skolen. Et fravær som dine foreldre sikkert ikke vet om, og du er derfor redd for at skolen skal kontakte barnevernet og dine foreldre om ditt høye fravær.

Det som er bedre for deg enn at du går rundt med angsten, kvalmen og stresset er at du snakker med noen om fraværet ditt. Det beste er om du bare snakker med dine foreldre selv, for de vil mest sannsynlig få vite om fraværet ditt fra andre (enten det er skolen eller barnevernet). Det er derfor bedre for deg å snakke med dine foreldre selv enn at de skal få vite om dette fra andre.

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din. Helsesykepleier kan hjelpe deg med å få ned fraværet og hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv. Helsesykepleier kan også innkalle dine foreldre til en fellessamtale med deg og helsesykepleier. Her kan helsesykepleier hjelpe deg å fortelle dine foreldre om det du sliter med av angst, stress og fravær på skolen.

Det hjelper ikke at du forsøker å unngå situasjonen. For dine foreldre vil nok få virte om fraværet og da er det bedre at du snakker med de selv eller med hjelp av helsesykepleier.

Mange har hatt fravær av en eller flere årsaker. Det som har skjedd med deg og fraværet er ingen krise som ikke kan løses, men det er viktig at du nå får hjelp til å ta tak i det slik at du ikke får mer fravær. Snakk derfor med dine foreldre og/eller med helsesykepleier på skolen din. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Legger ved en del artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no