Spørsmål og svar

Å ha mensen på skolen.

Jente, 13

Noen tips for og ha mensen på skolen og i gym timene og i garderoben??

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra at du ber om tips til å ha mensen på skolen. Det er fint om du klarer å leve et mest mulig normalt liv selv om du har mensen. Mitt tips til deg er at du har en liten toalettvæske i skolesekken. Der kan du ha våtservietter, bind, tampong og ekstra truse. Planlegg å bytte bind i friminutt, bruk gjerne tampong i gym og i felles dusj. Hvis du blør mye enkelte dager kan det være lurt å bruke tampong og bind samtidig.

Ta gjerne smertestillende medisiner før du går på skolen, hvis du har veldig vondt i magen. Se andre tips i vedlagte artikler.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 13.8.2023

Vi har valgt ut dette for deg

Spørsmål om bind, tamponger og menskopp.

Alt om bind, tampong, menskopp og menstruse

Illustrasjon av en jente som har spørsmål knyttet til mensen, med mindre illustrasjoner rundt av en menstruse og en blødende vagina.

Mensen lett forklart

Illustrasjon av venterommet hos helsesykepleieren

Dette kan du snakke med helsesykepleier om

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Hvor lenge vil mensen vare, og hvor ofte skal jeg skifte bind?

Lurte på om det er naturlig å blø veldig mye?

Fått mens. Vet ikke hvordan jeg skal gjøre det når eg skal dusje etter gym?

Hva om jeg glemmer tampong når jeg har gym?

Har fått mensen. Hvor ofte må jeg skifte bind? Hva skal jeg spise av mat?

Bruke nattbind om dagen og bruke den en hel skoledag uten å skifte?

Mensen å hyttetur med klassen

Er redd for at jeg plutselig begynner å blø når mensen kommer

Redd for å blø gjennom når jeg har mensen, hva kan jeg gjøre?

Hvordan kan jeg vite nøyaktig når mensen kommer hver gang?

Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål