Spørsmål og svar

Hvordan gå ned i vekt raskt.

Jente, 13

Hei, jeg lurer på om hvordan jeg kan gå ned i vekt, å bli veldig tynn så fort som mulig. Jeg har snakket me noen om tankevirusene mine, og jeg har gjort forferdelige ting imot min egen kropp, sånn som å få meg selv til å spy, slik at jeg ble kvitt av så mye som mulig. Jeg prøvde også en gang å spise så lite som mulig, men drikke mye. MEN JEG ER SLUTTET NÅ. Det går mye bedre nå, men jeg bare lurer på

Svar

Hei.

Jeg er glad for å lese at du har snakket med noen om tankeviruset eller de spiseforstyrrede tankene som forstyrrer deg og får deg til å tenke at du skal ned i vekt.

Jeg anbefaler deg å snakke med helsesykepleier om dette med vekt. Siden du har strevd med spiseforstyrrede tanker er det viktig at du ikke slanker deg. Du trenger hjelp til til å se på vektkurven din og til å spise på en sunn måte. Slankeing kan utløse en spiseforstyrrelse slik at du får flere spiseforstyrrede tanker og blir plaget av tankevirus.

Jeg kan ikke gi deg svar på det du ønsker fordi vi i ung.no ikke kan gi helsefarlige råd.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 18.8.2023

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål