Vært mye sur og kjefta! Er det symptomer på ADHD og sinneproblemer?

Hei

Så fint at du skriver til oss i Ung.no når du har det vanskelig og trenger hjelp til å finne ut av det.

I perioder i livet kan livet føles ekstra vanskelig. Slike perioder er ganske vanlig å ha i løpet av puberteten. Da kan tankene og følelsene bli både forvirrende, tunge og triste. Når man har det tøft så er det ikke så rart at man blir sur og lei, og det kan gå utover det som er rundt oss. For eksempel venner og familie. Det er vanlig!

Selv om man har en tøff periode, blir fort irritert og kanskje kjefter og skriker på andre så er det ikke sikkert man har ADHD eller har sinneproblemer. Det at man har vanskeligheter med å kontrollere følelsene sine, kan man få hjelp til og jobbe med.

Da er det fint at du kontaktet oss i Ung.no så vi kan tipse deg om å snakke med noen. Vi tror du kan ha nytte av å snakke med en voksen og gjerne noen som jobber med ungdom og følelser. Du kan kontakte helsesykepleier på skolen din å be om noen samtaler fremover. Eller en annen voksen som jobber på skolen for eksempel rådgiver, sosiallærer, eller miljøarbeider. Jeg legger også ved kontaktinformsjon under svaret her til steder du kan ringe. Der jobber det mennesker som snakker med barn og ungdom på telefon når de har de har behov for støtte.

ADHD er en diagnose som kan stilles av lege. For å finne ut av det så må man først og fremst gå til fastlegen sin. Hvis det er mistanke om ADHD så må man gå igjennom flere samtaler og undersøkelser. Jeg vil anbefale deg å snakke med foreldrene dine hvis du bekymrer deg for at du har sinneproblemer.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no