Hvordan kan jeg skjule arr når jeg drar opp ermene på genseren min?

Hei

Takk for at du spør oss på Ung.no!

Arr kan fremdeles forsvinne etter 1-2 år etter man fikk dem, spesielt når man er så ung som deg. Dette avhenger mye av hvor dypt arret er, hvor det sitter, i hvilken retning såret går med mer.

Du kan prøve med silikonplaster på arrene. Dette hjelper for noen. Det fins både ruller med en typ teip med silikon, og større plaster med silikon. Spør på apoteket, disse er reseptfrie. Ellers kan det kanskje hjelpe å prøve å smøre inn arrene med krem og massere huden der, dette er ikke bevist, men noen mener det hjelper.

Ellers kan man prøve med større hudfargede plaster på kanskje, evt foundation til huden. Dette vil jo kun skjule, ikke fjerne arrene.

Du kan også gå til fastlegen. Legen kan hjelpe deg å se hvilke arr som er lettere å gjøre noe med, og kan gi deg gode råd. Det fins andre måter å fjerne arr på som blant annet laser men om dette er nyere arr kan det være lurt å avvente denne type behandling. Dette det kan du spørre fastlegen din om.

Du skriver ikke noe om årsakene til arrene. Jeg tillater meg likevel å ta det opp. Dersom grunnen til at du har arr skyldes selvskading så er det viktig at du snakker med noen og ikke bærer på det som er eller har vært vanskelig, alene. Dersom det er vanskelig å snakke med foreldrene dine om dette kan du alltid snakke med helsesykepleier på skolen om dette, helsestasjon for ungdom.

Legger ved noen artikler her som jeg anbefaler deg å lese.

Jeg sender deg varme hilsner og ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier