Har en venn som er deppa, selvmordforsøk. Hva gjør/sier jeg?

Hei du

Så fint du tar kontakt. Det er vanskelig å stå i en slik posisjon som du gjør så det er fint at du skriver til oss.

Det som er vanskelig med situasjonen er at personen gir deg både veldig mye alvorlig informasjon (at han er veldig deprimert og at han har forsøkt å ta sitt eget liv). Dette er informasjon som du må bære på uten at han gir deg mulighet til å få "plassert" den informasjonen noe sted fordi det høres ut som at han tenker litt at ikke psykologer kan hjelpe han (dersom jeg tar rett?) siden du forteller at det har han "prøvd før".

Uansett så tenker jeg at dette er såpass alvorlig informasjon at du ikke kan gjøre noe annet enn å faktisk gi han råd om å ta kontakt med noen profesjonelle som hjelper han med dette. Du kan si noe sånt som at du setter pris på at han er åpen med deg og at han gir deg den tilliten men at dette er såpass alvorlig at du ikke vet hvordan du skal kunne hjelpe han med det. Du kan oppfordre han til å ta kontakt med fastlegen sin for henvisning til psykolog. Kanskje minne han også på at alle psykologer er forskjellige så dersom det ikke var "match" før så kan det godt hende det blir det denne gangen.

Det er også viktig for meg å si at hans psykiske vansker ikke er ditt ansvar. Du kan ikke gjøre noe annet enn det du har gjort - å si at du er en venn som er der for han og bryr deg om han og ønsker å stille opp (som venn - ikke som psykolog!) for han.

Ønsker dere begge alt godt.

Med vennlig hilsen psykologen