Eg savner å kjenne på sorgen etter tanten min

Hei,

Så trist å høre at du mistet tanten din. Det forstår jeg er veldig vondt.

Det er fint å lese at du også beskriver sorgen som noe fint, noe som ga deg rom til å tenke og gråte, og en tilknytning til tanten din.

Ofte er det sånn med sorg at den går over i en ny fase etter en stund. Da går man litt inn og ut av sorgen (kalt pendling). Så det vil være perioder hvor du kjenner på sorgen og perioder hvor du ikke gjør det. Dette er helt naturlig.

Hvis du ønsker å kjenne litt mer på sorgen, kan du kanskje snakke med noen om tanten din, om minnene du har etter henne og hva du savner.

Husk at du vil ikke glemme henne og vil være tilknyttet henne selv om du ikke sørger like mye.

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no