Jeg har lyst til å gå ned i vekt, men er redd for å miste mye hår.

Hei. Jeg har lyst til å gå ned i vekt. Men jeg er så redd for håret mitt!! Fordi jeg ser at det er veldig normalt at du mister mye hår gjennom vektnedgang pga stress. Men jeg har tykt og fint hår nå, og vil gjerne ikke miste mye av håret mitt, fordi jeg tenker på at jeg kanskje ikke får alt tilbake!! Er det noe jeg kan gjøre for å ikke miste håret mitt når jeg mister vekt, hva bør jeg gjøre og kommer mitt tykke hår tilbake!? Fordi jeg har virkelig lyst til å miste vekt, men det eneste som stopper meg er tanken på å miste mye av det fine håret mitt og at det aldri kommer tilbake.