Kjæresten min sliter psykisk, hva kan jeg gjøre?

Jente, 18

Kjæresten min sliter veldig psykisk med depresjon, angst og dårlig selvtillit. Han nekter å få hjelp, og jeg er den eneste støtten han har. Jeg føler meg ekstremt dårlig og skyldig for at jeg sier dette, men jeg klarer ikke å være støtten hans lengre. Jeg sliter selv psykisk (får hjelp), og all min tid går til å støtte og hjelpe han, men han blir verre og verre. Jeg er bekymret hele tiden, og psykisk utslitt. Jeg studerer og jobber, men må hele tiden være tilgjengelig for å tekste han, og ringe han. Jeg vet at han sliter, og at det ikke er hans feil, og jeg vil så gjerne være der og hjelpe, men jeg vet ikke hva jeg skal gjøre lengre. Hva kan jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Du skriver at han ikke vil motta hjelp, men det høres ut som om det er det han trenger. Du kan ikke gjøre noe annet enn å oppfordre han til å motta hjelp også fra andre enn deg.

Du kan fortsatt være en støtte for han, du kan være kjæresten hans, men behandling må han søke hos andre. Du må være ærlig på at du ikke lenger klarer å hjelpe også for din egen del, og det er helt greit.

Han skal ikke trenge å ha det slik. Vi vet at det hjelper å snakke og det fins hjelp å få. Han kan ta kontakt med fastlegen eller helsestasjon for ungdom. Du kan eventuelt tilby at du kan være med om det føles bedre for han.

Jeg ønsker deg alt godt og ei fin ungdomstid!

Vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 14.9.2024