Spørsmål og svar
Kan noen hjelpe meg på veien mot å spille fotball?
Gutt, 16
Har alltid vært for stor til å spille fotball, drømmen min er å kunne spille fotball, jeg er på rett vei men er det noen som kan hjelpe meg, trening blir mer motiverende når jeg spiller fotball enn noe annet, men som sagt jeg er på god vei.
Svar
Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.
Hei!
Det er utrolig bra at du er på vei mot dette. Her kommer noen tips jeg håper kan hjelpe deg:
- Spis sunn og normal mat, da kan du få en sunn vekt
- Fortsett å trene, men husk at det kan ta tid før resultatene av trening og et sunt kosthold kommer
- Finn motivasjon med treningen ved å sette deg oppnåelige mål, les mer om dette i artikkelen under
- Sjekk gjerne om vekten din er normal, det kan du sjekke hos legen din eller helsesykepleier på skolen
- Tren det du liker, det er viktig for deg og videre trening!
- Du kan eventuelt trene med personlig trener eller få tips fra fotballtreneren din
Lykke til!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 9.4.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål