Er det mulig å puste feil?
Jente, 18
Hei, jeg har slitt med å puste i 1-2 år. Hver gang jeg skal puste kommer ikke luften ordentlig ned i lungene og det er noe som har plaget meg over lang tid. Det er en ekkel følelse som om noe presser på lungene mine. Var hos legen for typ et halvt år siden men han sa jeg kun pustet feil. Er det mulig å puste feil? Er det noe jeg kan gjøre med det?
Svar
Hei!
Ja, det er mulig og ikke helt uvanlig å puste på en måte som gjør at man ikke for trukket luften ordentlig inn. Dette er ikke farlig, men det kan føre til at du ikke utnytter den fulle lungekapasiteten din.
Når det er sagt, så er det imidlertid ikke mulig for oss i ung.no å si noe mer sikkert om hva legen din mente eller vurdere pusteteknikken din, uten å ha fått undersøkt deg selv.
For å få et sikkert svar, samt råd for hvordan du best kan håndtere plagene dine, vil jeg derfor råde deg til å kontakte fastlegen din igjen.
Ønsker deg alt godt og lykke til!
Vennlig hilsen legen, ung.no
Besvart: 28.6.2024
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
