Ser bedre ut hjemme enn på skolen, hvorfor er det slik?

Hei!

Jeg tenker at grunnen til at du synes du ser bedre ut hjemme enn på skolen eller andre steder, er at du er trygg hjemme. Der kan du være deg selv og du føler deg ikke usikker på noe ved deg selv. På skolen er det lett å måle seg med andre og da blir du også fort usikker på om du er bra nok eller ser bra nok ut.

Det er vanlig for ungdom å føle seg usikker på seg selv. Man vil helst se ut som alle andre og ikke skille seg ut på noen måte. Det er også vanlig at man sammenligner seg med andre og da vil man oppdage forskjeller, fordi vi er forskjellige. Det er fort gjort at man da tenker at det er noe feil med eget utseende og ikke med de andres.

Jeg synes du skal fokusere på hvordan du synes du ser ut når du ser på deg selv i speilet. Det er flott at du er fornøyd med hva du ser! Fremhev de tingene du liker ved deg selv, da får de andre tingene mindre fokus.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier