Hvordan opprettholde god hygiene ved mensen?
Jente, 20
Hei! Jeg lurer veldig på hvordan man kan opprettholde en god hygiene når man har mensen.Jeg dusjer som oftest om kvelden..er det lurt å vaske meg der nede med en klut på morgenen dagen etter da?
Svar
Hei!
Takk for at du skriver til oss!
Det er viktig å være oppmerksom på egen hygiene og spesielt når man har mensen. Du trenger ikke å overdrive vaskingen, men ha vanlig god hygiene med vask morgen og kveld. Du kan prøve deg frem med klut og vask på morgenen. Dersom du blør mye på natta er det nok lurt å ta en dusj for å vaske vekk blod på morgenen også. Eventuelt kan du bruke en våtserviett når du skifter bind eller tampong.
Lykke til!
Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no
Besvart: 22.12.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål