Får ikke orgasme lenger, hva er galt med meg?

Hei!

Jeg er ikke helt sikker på hva spørsmålet ditt er, men jeg tolker det slik at du ikke får utløsning/orgasme når du fingrer deg selv eller ved samleie.

Det er viktig at du er kåt og har lyst å fingre eller ha sex med din partner for å få en orgasme. Hvis du ikke er i humør eller kjenner på opphisselse, er ikke kroppen klar for å oppnå et klimaks.

Det er ikke uvanlig at en har slike perioder der lysten er nedsatt og det er IKKE noe galt med deg.

Det å bli kåt og lysten på sex kan variere gjennom ulike deler av livet. I faser der det er mye å gjøre, stress, bekymringer eller andre former for uro, kan dette føre til at en ikke har overskudd til sex.

Bruk av ulike legemidler mot for eksempel psykisk sykdom eller sykdommer i hjerte-, og karsystemet, bruk av ulike rusmidler og anabole steroider kan også redusere lysten på sex.

Andre ganger kan det være helt andre ting som reduserer lysten på sex. Dårlige sexopplevelser tidligere i forholdet eller sammen med andre tidligere partnere kan ha ført til at en ikke har så god selvfølelse og selvtillit. Tanker om sitt eget utseende, eller om en er misfornøyd med hvordan kjønnsleppene ser ut kan også redusere eller ta bort lysten på sex.

Har en ikke hatt sex med seg selv eller andre over lang tid, kan det være vanskelig å "komme i gang" igjen. For å vedlikeholde lysten på sex, er det lurt å glede seg over en kropp og fantasi. Bruk tid på å onanere og fingre deg selv til orgasmer og andre deilige opplevelser.

Noen ganger kan en klare å finne tilbake til lysten og kåtheten selv. Andre ganger er det nødvendig å få hjelp av noen. Helsesykepleier på helsestasjon for ungdom er fin å snakke med. Det er også mulig å snakke med fagpersoner som er utdannet innenfor seksualitet.

Håper at dette kan hjelpe deg videre, og send gjerne inn et nytt spørsmål hvis du ikke fikk svar på det du ønsket.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Sexologisk Rådgiver, ung.no