Magen min er ganske stor, noe som kan gjøre meg litt tynnere?

Hei,

Det er veldig fint å høre at du trives godt med kroppen din. Det er viktig at du holder på den følelsen.

Du spør om det er noe du kan gjøre for å få tynnere mage. Nå vet ikke jeg noe om du deg når det kommer til trening og kosthold.

Det å spise sunt og trene regelmessig er ikke feil, men da bør målet med det være å få mer energi, overskudd og føle seg vel. Ikke å gå ned i vekt. Du er ung og i puberteten forandres kroppen mye i en periode og det at magen føles litt stor kan fort endre seg.

Jeg tenker at de viktigste er hvordan du har det med din kropp. At du heller bør fokusere på at du er bra nok som du er. For det er du!

Har du flere spørsmål rundt dette, så kan det være fint for deg å snakke med Helsesykepleier på skolen din om det.

Les også artiklene jeg har lagt under svaret.

Håper dette var til hjelp, ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen, Helsesykepleier ung.no