Bestevennen min har funnet seg en ny venn, hva skal jeg gjøre?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg forstår godt at du føler deg ensom når bestevennen din har funnet seg en ny venn. Og så er hun ikke helt ærlig overfor deg når hun sier at hun andre er barnslig, men det kan være for å skåne følelsene dine, hun har ikke lyst til å såre deg. Men det er jo akkurat det hun gjør.

Det er ikke så uvanlig at venneforhold forandres på ungdomsskolen. Man utvikler seg veldig fort i puberteten, og kan derfor vokse fra en du har vært venn med, og vokse inn i et annet forhold.

Det er helt sikkert noen andre på skolen din du kan være venn med. Du må bare være åpen for det, og begynne å bli kjent med, og like, flere. Du blir veldig sårbar når du bare har en venn.

Det er ikke alltid så lett å få nye venner, og hvis du føler deg liten og ensom, så er det lett at du setter deg innerst i en krok, med øynene i mobilen eller i en bok. Da er det ingen som tar kontakt med deg, for de tror ikke du ønsker det. Å sitte med mobilen i et hjørne er en ganske avvisende atferd.

Prøv å være mest mulig deg selv. Vær smilende og positiv, interessert og engasjert, så er det mye lettere for noen å ta kontakt med deg og ha lyst til å være med deg. Prat med flere folk, be deg selv med på det som skjer, be noen med deg hjem, spør om noen vil henge, hva som helst, som viser initiativ og interesse.

Du kan gjerne snakke med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)