Kan man kjenne på kroppen når mensen kommer?

Hei.

Jeg antar at du ennå ikke har fått din første menstruasjon og derfor lurer på om du kan kjenne på kroppen om mensen kommer? Og mange unge jenter både gruer og gleder seg og lurer på disse endringene som skjer med kroppen når mensen kommer, så dette er du ikke alene om.

Det er nok litt forskjellig fra jente til jente om, og hvor mye en kjenner på kroppen når mensen er på vei. Noen kan kjenne litt murring og ubehag nederst i magen og i korsryggen, mens andre ikke kjenner noen ting.

Og blødningene kommer vanligvis litt forsiktig i starten, slik at en kjenner at det blir litt vått i trusa og får anledning til å komme seg på toalettet og ta på et bind. Derfor kan det være lurt å vite hvor du raskt kan finne et bind.

Jeg synes du skal snakke med mamma om de tankene du gjør deg og sammen finne ut hvordan du kan være mest mulig forberedt.

Samtidig er det viktig å si at dette kan oppleves litt uvant og skummelt i starten, men du vil fort lære deg å takle mensen som en naturlig del av din hverdag, så dette kommer til å gå bra.

Og når du begynner på skolen igjen etter sommerferien, anbefaler jeg deg å ta en prat med helsesykepleier på skolen din. Der kan du få gode råd og svar på dine spørsmål om kropp, mens og pubertet.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg en riktig god sommer.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no