Hvorfor er jeg tynnere en min venninne som veier 5 kg. mindre? Jeg trener.
Jente, 14
Jeg er en jente på 14 år. I 2021 veide jeg 54 kg og nå veier jeg 62. Jeg er 173 og lurer på hvordan det har seg sånn at jeg er tynnere enn vennina på lik høyde men som veier 5kg mindre. jeg trener hver eneste dag i ca 50 min og spiser som oftest sunt så hvorfor veier jeg mere og går opp i vekt i steden for ned.
Svar
Hei
Takk for at du skriver til Ung.no
Trener du mye mer en din venninne så vil du automatisk få mer muskler. Jo mer du trener, mer muskler vil du få.
Muskler er det tyngste på kroppen. Ønsker du ikke å gå mer opp i vekt må du trene slik at musklene ikke øker, men holder seg på samme nivå.
Lykke til.
Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 12.7.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål