Gråter hele tiden. Har vanskelige tanker og følelser.

Hei

Det er vanlig at man kan ha det slik av og til, at man er trist og gråter og har vansker med venner, familie og kjæreste. I ungdomstiden skjer slikt dessverre av og til. Heldigvis går det over av seg selv. Men det kan være lurt av deg å snakke med noen slik at du kan få råd og tips for hvordan du kan håndtere vanskelige tanker og følelser.

Det jeg vil du skal gjøre er å lese de artiklene jeg legger ved her til deg og at du snakker med helsesykepleier på skolen det du går. Helsesykepleier vil kunne hjelpe deg med det du opplever som vanskelig i livet i dag. Vis gjerne helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no.

Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no